Tin tức

Trái cây là một thực phẩm rất quan trọng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể. Tuy nhiên trong trái cây cũng chứa lượng đường tự nhiên cao, nếu sử dụng quá nhiều sẽ không tốt cho người bệnh tiểu đường. Vậy người bệnh tiểu đường nên lựa chọn và sử dụng trái cây như thế...

7 điều đại kỵ khi ăn củ cải, tránh phạm kẻo suy tuyến giáp, bướu cổ như chơi Khi ăn củ cải cần nhớ kỹ những điều sau để tránh rước bệnh vào người. 1. Củ cải trắng với lê, táo, nho Củ cải trắng rất kỵ với lê, táo, nho. Việc kết hợp các loại thực phẩm này sẽ gây ra...

12 сoп giáρ пɑм lấу vợ тᴜổi пào тнì giàᴜ сó, viêп мãп: Sửᴜ lấу Mão viпн нoɑ ρнú qᴜý sᴜốт đời Theo тử vi, пhững con giáp naм lấу vợ нợp тuổi là sẽ gặp пhiềᴜ мaу мắn. Khôпg сhỉ vượпg về сôпg Ԁanн, sự пghiệp мà тài vận, тìпн сảм сũпg тhăпg нoɑ ɾực ɾỡ. TUỔI TÝ Naм тuổi Tý кết đôi...

Có nhiều thói quen thường ngày tưởng chừng vô hại nhưng thực chất dần dần có thể khiến sức khỏe giảm sút nếu chúng ta làm những việc này liên tục. Dưới đây là một số thói quen có thể gây hại cho sức khỏe, theo Bright Side. 1. Trang điểm đậm: Thói quen này đặc biệt có hại trong mùa hè...

Các bậc danh y thường nói, giấc ngủ quyết định tuổi thọ. Nam khỏe nhờ ăn, nữ khỏe nhờ ngủ. Điều này cho thấy tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc. Nếu thiếu, dễ sinh 6 bệnh sau đây. Chúng ta dành hơn 1/3 thời gian của đời người để ngủ. Trong khi ngủ, cơ thể được thư giãn,...

Nhiều người trong chúng ta đang duy trì thói quen uống một vài chén rượu nhỏ vào buổi tối. Điều này có giúp ích cho việc chăm sóc sức khỏe không? Theo thói quen từ xưa đến nay, người ta tin rằng uống rượu trắng điều độ có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, kích thích sự thèm ăn, giảm...

Lâu nay chúng ta vẫn luôn được cảnh báo lạm dụng rượu sẽ gây hại cho gan. Tuy nhiên, theo cảnh báo của chuyên gia, ăn uống không lành mạnh cũng gây ra gánh nặng cho gan. Đồ ngọt "tàn phá" gan như rượu Đồ ngọt là món ngon hấp dẫn đối với nhiều người, trong đó có cả trẻ nhỏ...

Tôi thấy có thông tin lan truyền thông tin "ăn hoa quả vào lúc đói mới tốt cho sức khoẻ". Vậy điều này có đúng hay không, thời điểm ăm hoa quả tốt cho sức khoẻ? - (Linh Lan, 32 tuổi tại Hà Nội). Trả lời: Trái cây hay quả chín là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quý...

Lá bạc hà là một loại thảo mộc được biết đến với nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe, dễ tìm kiếm và có thể sử dụng quanh năm. Theo các nhà nghiên cứu, lá bạc hà có hàm lượng calo thấp, chứa lượng protein và chất béo rất thấp. Lá bạc hà cũng có một lượng lớn Vitamin A,...

Người xưa nói, bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra. Ăn uống đúng cách có quyết định rất lớn đến tình trạng sức khỏe. Đây là kinh nghiệm quý giá được danh y Hoa Đà đúc kết. Muốn sống khỏe mạnh thì phải dựa vào dưỡng sinh Danh y Hoa Đà (145 – 208) là một thầy thuốc...