Tác dụng thần kỳ của 5 phút Yoga trước khi đi ngủ: Đơn giản, tiết kiệm chi phí nhưng cực kỳ hiệu quả với người ngồi cả ngày
Một đêm ngon giấc không chỉ giúp bạn có thêm năng lượng và sự tập trung mà còn giúp bạn có hệ thống miễn dịch mạnh mẽ.
Duy trì những thói quen tốt vào buổi sáng để tăng cường năng lượng là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thức...
Những đứa trẻ hư hỏng phần nhiều đều do cha mẹ nuông chiều
Đối với hầu hết các bậc phụ huynh Việt, việc dạy cho con cái làm việc nhà từ khi còn bé dường như là điều gì đó khá lạ lẫm, bởi không ai nỡ để bàn tay nhỏ xinh của trẻ dính bẩn, càng không nỡ chiếm dụng thời gian học tập quý báu của con, vì sợ ảnh...
Trồng rau muống tại nhà không cần đất
Không chiếm diện tích nhiều, đặc biệt là không cần đất nhưng bạn vẫn trồng được rau muống tại nhà an toàn cho gia đình ăn.
Rau muống tại Việt Nam rất được ưa chuộng. Trong rau muống có chứa protit, gluxit, xenluloza; các loại muối khoáng (canxi, phốt-pho, sắt), vitamin (caroten, vitamin C, vitamin B1, vitamin PP, vitamin B2)...
Không ăn sáng, chuyện tồi tệ nào sẽ xảy đến với cơ thể bạn?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bữa sáng quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, ở nước ta tình trạng bỏ bữa sáng vẫn còn diễn ra khá phổ biến. Điều này mang lại nhiều tổn hại cho sức khỏe và là tiền đề rước bệnh vào cơ thể.
Bỏ bữa sáng gây nguy cơ bị tiểu_đường
Bạn bỏ bữa...
Nếu người yêu bạn thuộc 5 tuýp phụ nữ này thì hãy nắm tay cô ấy thật chặt
Đầu tư quan trọng nhất của đời người đàn ông không phải ở vàng bạc hay cổ phiếu mà là chọn đúng vợ. Nếu chọn đúng, người đàn ông như được chắp thêm đôi cách để vươn cao bay xa, còn nếu chọn sai thì họ sẽ phải vất vả lo toan cả đời.
Đối với người đàn ông mà...
Dưa chuột rất giàu chất dinh dưỡng nhưng khi ăn không nên ăn cùng những thực phẩm này để tránh hại thân
Dưa chuột là loại quả có chứa nhiều nước và vitamin. Tuy nhiên, ăn dưa chuột sai cách sẽ gây ra nhiều tác_hại khôn lường cho sức khỏe.
Lợi ích của dưa chuột đối với sức khỏe
Là một trong những loại rau rất ít calo, 100g dưa chuột chỉ cung cấp 15 calo. Dưa chuột không chứa chất béo no...
Cuộc đời này, buồn thương, đau khổ, mất mát chỉ như một làn gió thoảng, đến rồi đi!
Cuộc sống này đối với bất kỳ ai cũng là điều không hề dễ dàng, nó thường khiến ta mệt mỏi, gục ngã. Nhưng, nếu biết suy nghĩ tích cực hơn, có lẽ mọi thứ đã đổi khác đi nhiều…
Nếu một ngày…
Nếu một ngày, người bạn yêu thương nhất bỗng dưng lạnh lùng nói câu từ biệt…
Nếu một ngày,...
Ăn không quá no, nhà không quá rộng chính là 2 trong 9 điều cao nhân xưa đúc kết lại, quý hơn ngàn vàng
Người xưa đã đúc kết ra 9 điều không nên làm để có được cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh, và trường thọ. Mỗi câu trong số đó đều như một thiên cơ cho hậu thế.
1. Quần áo không nên quá ấm
Mặc quần áo không nên quá ấm áp dễ bị cảm mạo, cũng không nên quá mỏng manh...
Sống trên đơi không oán không hận, người khác nợ bạn, ông trời sẽ trả cho
Sống ở đời, tin tưởng vào sự công bằng của Trời Phật, sống trong thanh thản, nhẹ nhàng, không oán không hận, thì niềm vui trong hiện tại chẳng thể mất đi mà tương lai còn được đáp trả hết thảy những gì tốt đẹp nhất.
Chịu thiệt hóa ra lại chẳng phải là thiệt, người sẵn sàng chịu thiệt...
Uống 2 cốc cà phê mỗi ngày giúp giảm 46% nguy cơ tử vong do ung thư gan
Một nghiên cứu chỉ ra rằng uống 2 cốc cà phê mỗi ngày có thể làm giảm tới 46% nguy cơ tử vong vì ung thư gan.
Nghiên cứu này do các nhà khoa học từ nhiều viện khoa học ở Úc thực hiện, được công bố trên tạp chí Alimentary Pharmacology & Therapeutics, The Sun đưa tin.
các chuyên gia...